第207章
朝光本来就不聪明。
不和他计较了。
调整了一下状态,黑发少年眼神陡然变得锐利起来。
只见他迅速摆臂上步。
在四号位一跃而起。
脑海中思考着佐久早刚刚的话,饭纲稍微改变了一下手腕的姿势。
屈指将球传了出去。
正好此时的佐久早在拉臂。
眼见着球飞来,他的大脑飞速运转着。
空网的话,打出全力先让朝光来看看吧。
瞬间决定好的佐久早快速挥动着手臂,在即将触球的刹那转手腕。
残影掠过,伴随着风的流动,一同在周围散开。
视线一瞬不瞬盯着他看的朝光表情严肃。
三圈半。
但最后的半圈……
被赋予了力量与旋转的排球好似霹雳的闪电,来回闪动了两下后。
突然冲向了在三米线的朝光面前。
眼神一凛,白发少年下意识将重心压在右侧,伸长右臂。
在球即将达到之际,骤然压下手腕。
嘭。
红绿白相间的球落在了他的掌心。
就在此刻!
没有给朝光处理旋转的时间,排球轻飘飘地从他的指尖滑出。
落在了底在线。
“差一点。”
懊恼了一瞬,朝光抬脚跑到球网前,目光认真,“圣臣,最后半圈可以再多一点点!就是力量不足,导致弧线不够长。”
“这球的第三段可以落在边线打出压线球的!或者是试试四圈?”
见他碰到自己的扣球,佐久早并不意外。
落地后也在思考着要如何解决这个问题。
听到朝光的话后,他垂眸沉默了片刻,才回答道:“四圈有点麻烦,会打出四段或者是三段半的弧线。”
“弧线越多,需要的掌控和计算就越多。”
“我得先巩固好三段长弧线,再练习第四段。”
佐久早一向喜欢循序渐进。
他三段长弧线都没有完全掌控,并不打算越过这个一步跨到四段。
闻言,耶耶一拍脑袋,“原来如此啊,那就是力量的问题了,没有支撑点的情况下,想要拉长弧线就得加大扣球的力度。”
“否则效果差了一点。”
“嗯,我先练习到熟稔,之后有体能训练的。”佐久早赞同他的说法,他在力量上确实有所欠缺。
“锻炼腰腹和手臂,做负重俯卧撑试试?”走过来的饭纲建议道。
偏头看着他,佐久早颔首道:“不失为一个好办法。”
“负重?用什麽?杠铃片吗?还是?”扒拉在球网前的耶耶一脸好奇。
“要不我坐圣臣的身上当负重?”
想一出是一出的朝光语气欢快地提议道。
“你?你多重心里没数?”浑身写满了拒绝,佐久早反讽道。
指了指自己,耶耶歪头回答:“我吗?71kg左右呀?这也不算重吧?”
之前朝光的体重在70kg,最近长高了一点。
体重也随之增长。
“负重一百四十斤,还是太过勉强了。”饭纲解释道。
“我可以诶。”
用行动回答的耶耶撩开球网钻了过来,干脆用手掌和脚尖支撑着身体。
“圣臣,坐。”
有种被赛马邀请乘坐的既视感,木着一张俊脸的佐久早:……
被逗笑了的饭纲也跟着起哄,“试试吧,新型坐骑,难得的机会。”
无奈地看着突然变得不靠谱起来的队长,佐久早咬牙切齿道:“我也有70kg,你真的能承受吗?”
保持着俯卧撑动作的耶耶掷地有声道:“有!在家我爷爷就是这样锻炼我的!”
“我天天背着阿拉训练!它有八十斤呢!”
并不想陪他玩的佐久早拒绝道:“不。”
但耶耶一心觉得是佐久早不信他,想要证明自己的心越来越坚定。
“坐!”
“不。”
“坐!”
“不。”
“坐!”
既视感太强,拗不过他的佐久早眉头紧皱,有些生气地直接侧坐在了他的腰上。
突然感觉腰上一沉的耶耶:……好像有点重,但没事!他可以!
他可是男子汉!
调整了呼吸,朝光手臂的肌肉暴起。
脸红脖子粗地背着佐久早开始做起了俯卧撑。
没有错过朝光刚刚腰背塌了一瞬,身形有些摇晃的佐久早单手撑着了他的背上。
“感到勉强的话,就说一声。”
他可不想被朝光带着一起摔倒。
“没…没事!我感觉这样好像更能锻炼到我的肌肉诶!不是很轻松,但也在接受范围之内!”
喘着粗气的耶耶强行为自己挽尊。
“圣臣!之后你来当我的负重吧!我觉得你的重量刚刚好!”
突然发现小狗有点爱面子的佐久早:……
“再说吧,好了,先起来,继续。”不想笨蛋玩下去,佐久早干脆站了起来。
腰上一轻,耶耶满脸通红地盘坐在地板。
一脸我真的很厉害地说道:“我说真的,我我很稳的,圣臣可以坐在我的背上看书吃饭什麽都可以!”
“绝对不会晃到你!”
忍住了翻白眼的冲动,佐久早阴阳怪气道:“你要不要听听你现在的呼吸声?”
“我还以为是热水壶烧开了呢。”
听不懂好赖话的小狗:哪里有热水壶?
一旁的饭纲嘴巴都要笑歪了,连忙解围道:“好了好了,正事还没做完呢。”
“继续吧,我在调整一下托球。”
被他转移注意力的两人下意识回答道。
“好。”“我会认真观察的!”
时间悄然流逝。
夕阳余晖落下。
一天的训练就此结束。
“辛苦了!”
与前辈们道别后,一年级三人穿戴整齐一同走出了校门。
抬眸看了一眼夕阳,朝光偏头道:“圣臣元也,能陪我去个地方吗?”
第94章
闻言,佐久早挑起一边眉毛,“你要做什麽?需要我帮忙?”
“先说好,我最多陪你一小时,我回去还有事要做。”
现在是下午六点接近七点。
毕竟是假期,他们从早上七点就来到了体育馆,训练了一整天。
不像平时上课那样,需要训练到傍晚才能回家。
在假期他们一般都放得比较早。
他这话一出,古森也立即回答道:“我也可以帮忙,去哪里?”
两人都很干脆地答应了下来。
摸着后脑勺,耶耶脸上挂着灿笑,“也不是什麽大事,就是我想去买护具,ih比赛的时候,我的护膝不是有点小了吗?然后我打算换个新的。”
“但我不是很了解护膝,就想拜托你们帮我选一下。”
解释完毕后,他像是想起什麽,笑出一口白牙,“我请客吃晚饭!走之前奶奶给了我零花钱!我有钱!”
这次北条奶奶很大方地给了一万円。
足够朝光买完护具以及请客吃饭了。
“护膝吗?我想起来了,确实小了一点,勒肉是吧?”在他的提醒下,古森也想起朝光明显小了短了的护膝。
听到是这件事,佐久早随意地点头道:“ok,那我们帮你去选一选吧,吃饭就不必了,选个护膝而已,花不了多少时间。”
上次去爱知县就是朝光负责了他们的开销。
佐久早知道北条家不缺钱,可朝光没什麽钱。
没必要因此花费掉他吃披萨的零花钱。
“圣臣说得对,选护膝没问题,请客就算了,我家里做饭的。”
和表弟一个脑回路的古森摆手拒绝道。
感动地看着他们,耶耶刚准备说什麽,肚子十分不给面子地叫了一声。
两人同时噤声。
朝光不好意思地对着手指,反复抬眸垂眸,心虚得不行,“那个……其实,是我饿了。”
“一起吃吧!这次我请客,下次圣臣元也请我呀。”
好朋友之前不需要太过去计较得失。
感情是需要相互回应,互相维持的。
朝光不会忘记佐久早和古森时不时的投喂。
他有点钱也会投桃报李。
况且耶耶是真的饿了。
一整天不停歇的训练下来,他现在饿得可以啃下一头牛。
佐久早刚准备说话,下一秒小狗的肚子又响了起来。
嘴里拒绝的话被他生生咽下,后脑勺挂着黑线的佐久早无语地说道:“行吧,先吃饭去吧,我看你要饿死了。”
“哈哈哈哈,行行行,那就朝光请客!我想吃茶泡饭,天气太热了。”古森也不跟他客气,直接说出了想吃的东西。
眼睛好似灯泡般突然亮起,朝光小鸡啄米似点头,“茶泡饭我也好久没吃了,我可以!圣臣呢?”